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养肾防寒红茶豆浆营养健康好豆网以

2019-02-07 16:30:37 | 来源: 饮食

【养肾防寒】红茶豆浆_营养健康_好豆

菜谱链接:

睡眼惺忪,冬日的早上,七点半的天空还是黑沉沉的,见不着太阳。赖在温暖的被窝里,真是懒得起,就算是起床,也是哈气连天,必须打起精神,喝点啥?以饱满的精神状态,浑身暖暖的能量来抵御严寒,

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迎接全新的一天。

红茶豆浆,就是我上周五的突发奇想。将我喜欢的红茶加入豆浆中,既增添了营养,又将自已喜欢的红茶味道溶入其中,配上一个小甜点,提神醒脑,一杯在手,暖暖到心头,美味解腻,营养又健康。

不仅仅是早餐,用来配下午茶的小点,也不错哦!

<那是属于个人的问题p>所用材料:

黄豆8/10杯 红茶5克

具体做法:

1准备食材。

2黄豆清洗后加入豆浆机。

3红茶用沸水清洗后过滤备用。

4将洗过的红茶也倒入豆浆机中。

5添加适量的水。我加在上下限水位线中间。

6启动豆浆机倍浓豆浆功能,程序结束后就可以美美的享用了

就这么简单,将你喜欢的味道,溶入其中,我喜欢才能读到一些益于自身的东西,你也可以试试哦!如果你的豆浆机打得足够细腻与花儿尽情绽放,直接饮用即可,反之,可以略加过滤,获得最佳口感。

小贴士:

1红茶可用到克,我用了5克

2配上小甜点,更美味。

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